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쓰리박

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일 오후 9:10

장르 : 예능

방송사 : MBC

프로그램소개:대한민국 최초의 메이저리거이자 영원한 코리안 특급 박찬호, LPGA 아시아 최초 우승자이자 IMF 시절 통쾌한 샷으로 국민들을 열광시켰던 골프 여제 박세리, 최초의 한국인 프리미어리거이자 대한민국 축구계의 산 역사 박지성과 함께 특급 프로젝트



쓰리박 6회 에피소드

골프계의 김두한 VS 시라소니, 골프 야인시대의 승자는?!
# 천하의 박찬호를 떨게 만든 재야의 고수 등장!
만능 엔터테이너 임.창.정! 골프도 만능이라고?
소문난 연예계 골프 최강자 임창정!
방송 최초! 임창정의 골프 실력 대공개
풍문으로만 들었던 임창정의 골프 실력에 바짝 긴장한 찬호!
바람처럼 스쳐 가는~♪ 역대급 긴장감 속 휘몰아치는 골프 야인시대..!
장타 강자 ‘야인찬호’ vs 기술 강자 ‘창정소니’
이 구역 골프 최강자를 가리기 위한 진검승부 大.공.개!
# 세리의 뒤를 이을 귀염뽀짝 골프 꿈나무들의 등장!
세리테이블을 방문한 세리 키즈들!
세리는 아이들의 동심을 저격할 메뉴를 직접 준비하지만...
※/긴/급/상/황/※ 세리테이블 사상 첫 위기 봉착?!
어리다고 놀리지 말아요~ 골프만은 진심인 유망주들을 위해
사부 박세리의 진심어린 맞춤형 고민 상담까지!
# 응답하라 2002! 이영표와 함께하는 추억의 라이딩!
지성의 오랜 축구 메이트 이영표 등장!
영표 형의 등장에 신난 지성은 프리미어 리거 시절
적수로 만났던 경기의 비하인드 스토리를 공개하는데...
뜻밖의 고백에 동공 지진 일어난 “초롱이” 영표의 운명은?
어디서도 볼 수 없다!
2002년 월드컵 포르투갈 골 20년만에 재연?!
<골★은 이루어진다>
두 사람은 그때의 신화를 재현할 수 있을까?
그리고 이어지는 전라도와 경상도를 가로지르는~♪ 섬진강 라이딩!

쓰리박 5회 에피소드

사장님들 힘내세요! 소상공인들을 위한 힐링 가득 세리테이블!
# OB와의 전쟁! 양팔 브라더스와의 2:1 골프 대결!
이기면 꽃가마, 지면 무릎 꿇고 굴욕 딱밤이 걸린
전직 레전드 야구인들의 골프 빅 매치!
골프 앞에 선후배 없다! 찰떡궁합 환장의(?) 케미로 찬호 멘탈 탈탈 터는 이호준&홍성흔!
찬호의 무릎과 이마는 무사할 수 있을지?!
뒤풀이 현장에서 터져 나온 메이저리그의 사건 부자(?) 박찬호가 털어놓는
이단 옆차기 사건과 한만두 사건의 전말까지~
# 사장님들 힘내세요! 소상공인들을 위한 힐링 가득 세리테이블!
취준생에 이어 세리테이블을 방문한 두 번째 손님은
코로나19로 생계 위협을 받고 있는 소상공인들!
몰래 온(?) 셰프 박세리가 준비한 특급 포르케타 코스에
몸도 마음도 지친 소상공인들은 감동의 도가니~
덤덤하게 털어놓는 소상공인들의 안타까운 현실에
따뜻한 위로를 전하던 ‘소통 퀸’ 세리도 결국 눈물을 보이고 마는데...!
# 돌고래 찾아 삼만리~ 제주 바다 환상 라이딩!
극기 훈련 뺨치는 비자림로 업힐 라이딩에 이어
리그 우승 기원 돌고래를 보러 가자며 청용을 제주 환상 자전거 길로 이끄는 지성!
“형도 그렇게 말 잘 듣는 후배는 아니었어요~”
박지성을 들었다 놨다~ 이청용의 단짠단짠 지성몰이에 이어
소년 감성 만발하는 청춘 라이딩 끝에 과연 두 사람은 돌고래를 만날 수 있을지?!

쓰리박 4회 에피소드

야구 하던 찬호와 아이들, 골프장에서 한판 붙다!
찬호의 왼팔, 오른팔을 자처하는 후배 야구선수 이호준&홍성흔!
프로 골퍼도 이기고 온 찬호에게 감히(?) 골프로 도전장을 내미는데~
이기면 꽃가마 타고, 지면 무릎 꿇고 딱밤 맞는다?!
웃으면서 왔지만 울면서 돌아갈지도 모르는 일생일대(?)의 내기!
끝날 때까지 알 수 없는 2:1 승부의 결과는?
# 드/디/어/ '세리테이블' OPEN!
취업난에 코로나까지! 엎친 데 덮친 격!
계속되는 취업 준비에 몸과 마음이 지친 취준생들,
이들을 놀라게 한 세리의 깜짝 몰래카메라~?!
따뜻한 밥 한끼 대접하기 위한 식사 초대!
세리 표 음식으로 재충전↗↗ 현실적 조언까지!
이제 ✿꽃길✿만 걷자!
취업준비생들을 위한 세리의 힐링 타임 커밍쑨~!
# 지성&이청용, 눈에 뵈는 것 없는(?) 제주도 극한 라이딩!
눈 뜨자마자 일출부터 라이딩까지
아끼는 후배 이청용을 위해 알차디알찬 일정을 준비한 지성!
드디어 본격적으로 시작하는 지팍라이더의 제주 라이딩!
로맨틱한 비자림로의 풍경을 즐기는 것도 잠시,
야!!! 박지성!!!!! 이청용의 위아래(?) 없는 하극상 울부짖음이 울려 퍼진 사연은?
눈비를 몰고 다니는 날씨 빌런 이청용과 함께하는 제주 라이딩,
무사히 완주할 수 있을까?

쓰리박 3회 에피소드

프로 골퍼도 놀라게 한 찬호의 소문난 골프 실력 大공개!
화목했던 가족과의 시간을 뒤로하고 지옥 훈련에 돌입한 찬호!
골프 프로 테스트 첫 관문, 골프 스승이자 메이트 남영우 프로를 이겨라!
“코를 납작하게 해주고 싶었어요”
불타는 승부욕은 기본! 얄팍한 견제까지!
남영우 프로를 이기기 위해 발버둥 치는 불꽃 남자 찬호
VS
어떠한 방해에도 경기 내내 백조처럼 우아한 면모를 잃지 않는 남영우 프로!
팽팽하게 이어진 대결의 결과는?
# 경 '세리테이블' 축! 두근두근 첫 손님맞이!
새로운 도전이 펼쳐질 꿈의 장소에 입성한 세리!
돼지고기 마스터 세리가 선택한 세리테이블의 첫 번째 메뉴 大공개!
두근거리는 마음으로 첫 번째 손님을 위한 요리 연습에 매진하는데...
세리테이블 첫 손님은? '쓰리박'의 공식 스윗가이 박지성!
세리를 웃음 짓게 한 스윗 지성의 시식평과 진심 어린 응원!
레전드 운동선수들만 나눌 수 있는 그동안 말 못 한 비하인드 스토리까지!
# WELCOME TO JEJU~ 지성&청용 케미 넘치는 제주의 밤
지성이 준비한 제주 라이딩 극기 훈련(?)을 위해 제주도로 날아온 축구선수 이청용!
그 경기, 형 때문에 졌잖아요~
뛰는 박 위에 나는 용! 청용의 지성 몰이에 혼이 쏙~ 빠지는 지성!
오늘은 청용이 닭볶음탕 요리사~♬
혼이 빠진 지성을 위해 청용은 손수 만든 닭볶음탕을 선보이는데...
하지만 어딘가 어설픈 청용 요리사! 과연 지성은 닭볶음탕을 무사히 먹을 수 있을까?
예능 꿈나무 지성에게 유느님이 건네는 특급 조언!
그리고 예능에 발 담근 지성, 스스로 부캐까지 생성하다?!
“왜 이렇게 잘해? 은퇴한 거 맞아?”
녹슬지 않은 월드클래스 지성 VS 현역 프로선수 청용이 펼치는
달밤의 미니 축구게임 한 판까지!

쓰리박 2회 에피소드

  • 드디어 한자리에 모인 레전드 쓰리박의 역사적인 첫 만남 현장!
  • # 가족들에게 골프의 씨를 뿌리리라! 골프 농부가 되고 싶은 찬호!
  • 지난주, 프로 도전의 당찬 포부를 밝힌 찬호!
  • 골프 패밀리의 꿈을 가지고 가족들과 함께 라운딩에 나서는데...
  • 그/러/나 화기애애도 잠시, 딸들에게 폭풍처럼 쏟아지는 골프 조언!!
  • ‘아버지랑 골프치는 게 싫을 때가 있어요'
  • 골프에 살고 골프에 죽는 골생골사 찬호와 딸들의 옥신각신 골프 전쟁!
  • 과연, 찬호는 야구가 아닌 골프 농사(?)에 성공할 수 있을지?!
  • # 돼스티니! 세리X돼지고기 운명적 만남 현장!
  • 좋은 재료를 구하기 위해 직접 돼지농장을 방문한 세리
  • 요리계 큰손답게 통돼지로 식재료 준비 FLEX
  • 돼지고기 마스터 끝판왕 ‘발골’까지 뛰어들다!
  • >>세리 갑옷 장착<<
  • 남다른 고기 내공 뽐내며 비장한 모습으로 직접 발골을 시작하는데...!
  • 방.송.최.초! 돼지고기 마스터 세리의 발골 실력 大공개
  • # 해버지 지성 잡는 후배의 등장!
  • 지팍라이더에 등장한 역대급 게스트 기.성.용!!
  • 후배 캡틴 기성용 등장에 반가움도 잠시!
  • 8살 차이가 무색하게 지성을 들었다~ 놨다~ 지성의 혼은 쏙~
  • 환상의 콤비 이청용이 합세한 2대 1 상황에서 알게 된 9년 묵은 비밀에
  • 이거 고소감이야!!! 지성은 폭발하고 마는데~
  • 투머치샤이 박지성을 투머치토커로 만든 예측불허의 현장 커밍 쑨-!

쓰리박 1회 에피소드

  • 대한민국 레전드 ‘쓰리박’을 다시 설레게 한 리부팅 프로젝트의 시작!
  • # ‘코리안 특급’ 박찬호가 초대하는 L.A. 러브하우스♥
  • 뼛속까지 메이저리거 아빠 박찬호와 함께
  • 조깅과 명상으로 하루를 시작하는 붕어빵 딸들!
  • 사랑스러운 세 딸과 함께하는 박찬호 패밀리의 행복한 L.A. 일상 大 공개!
  • 어깨춤이 절로 나오는 가족과의 흥겨운 일상 속에서
  • 박찬호의 관심이 쏠린 ‘그것’의 정체는?
  • 평화로운 저녁 시간, 가족들이 “미쳤어!”를 연발하게 한 찬호의 폭탄선언까지!
  • # 24시간이 모자라~ 이제는 ‘해버지’가 아닌 ‘진짜 아버지’ 박지성의 육아일기!
  • 그라운드를 누비던 박지성의 월클 작전 수행 능력,
  • 육아에서도 그 빛을 발할 것인가?!
  • 하.지.만!
  • “육아에는 종료 휘슬이 없어요.”
  • 지치지 않는 산소 탱크 박지성, 육아 앞에서는 고개를 숙이고 마는데...
  • 지금까지 한 번도 본 적 없는 스윗한 자식바보 박지성의 육아 24시 최초 공개!
  • # 돼지 없인 못 살아♪ ‘찐 돼지 러버’ 박세리의 삼시돼지!
  • “돼지고기 언제부터 좋아했냐고? 태어날 때부터!”
  • 돼지고기에 진심인 박세리, 급기야 돼지고기 요리 셰프가 되다!
  • 좋은 음식의 시작은 좋은 재료다!
  • 행복하고 건강하게 자란 돼지를 찾아 먼 길 떠난 박세리가 만난
  • 돼토피아(?)의 정체 大 공개!

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